汪峰前妻葛荟婕：总算装不下去了

近日，汪峰前妻葛荟婕直播时疯狂爆料汪峰，自称16岁时就跟随汪峰，17岁为他生下女儿，汪峰表面是好丈夫，好爸爸，实际上嗜赌成性，喜欢大长腿美女，和章子怡只是装做表面幸福的样子。

葛荟婕听到汪峰离婚的消息，毫不掩饰自己的笑容，这些年来她都在控诉对方的薄情。葛荟婕：“今天也不算好日子，放一个《倍儿爽》就够了。也不是大仇得报，就是挺解气的~子怡姐姐终于把眼睛打开咯~这种渣男祸害了好几个人了！”

有网友说她精神状态似乎不好，这么多年了还在吐槽汪峰，说明她没放下，还是将精力投注在一个已经离开的人身上，没有开创新的生活。她要给他添堵，要撕碎他的幸福，让他也过不好，对他全是怨恨。

珠海帮达心理机构 首席心理咨询师 曹泽能：

失恋、离婚都是正常的。

失恋对于当时来说确实是痛苦的，但对于人生来说，它只是一个小小的节点。只要你谈恋爱，就有可能会失恋，只要你结婚，就有可能会离婚。如果我们有这种长远的认识，对人性有深刻的了解，心里不慌，遇到事情不会怕，我们才会理性的解决问题。失恋的时候一定会很痛苦的，而且这个痛苦它是不讲道理的，所以，我们先接纳自己的情绪。

男孩主动提出分手，并非一定女方不好

男方提出分手，只是代表男方当下。或许若干年以后，他会后悔。看女方原来多么优秀，或者说，女方真的就是理解我的人。也许女方会觉得非常的庆幸，因为我找到更加适合我的人了。不是说你不好，不是说你是一个糟糕的人，不是说你是没有人爱的人，不是说爱情这个东西是不好的，这不能划等号。

女方需要整理好这段情感当中自己的失误，需要成长的地方，要满怀信心迎接下一段情感。如果你认定爱情就是一个耗费人心智、折磨人的事情，或者说我就是一个不好的女人，我不适合谈恋爱。如果有这种错误认知，那会得不偿失，会影响到以后对生活的态度。很多人失恋、离婚之后，她很难找到比较合适的另一半，两种可能性，第一个可能就是我自己是不好的，我不配拥有好的人，另外一个，她会觉得爱情都是骗人的鬼话，都是不现实的、让人失望的。你对事情本身认知的伤害程度远远超过当下这一件事情。

多学习两性知识与情绪管理

任何事情的不顺利，都暴露了我们当下对这个事情的理解程度，或者说缺乏对这个事情相关的一些知识。我们认知的局限，限制了我们，我们需要学习。改变问题有两个方法，一个是提高你的认知，跟优秀的人学习，阅读书籍，去参加个人的培训班，包括男女关系、为人处事、人格成长的，提高自己的眼界。只有不断完善自己，你才会发现更好的自己，你才会遇到更合适的人。

 第二个是调整你的行为模式。因为在两个人相处的过程当中，你有意无意的一些呈现是需要你去成长的。我们需要去反思自己，学习提高亲密关系相处的方法，完善对社会、对情感的态度与理性认知。

老师简介：

曹泽能

珠海帮达心理机构-首席心理咨询师，已全职从事心理咨询工作19年，辅导各类心理咨询案例达11000人次以上，曾荣获2016年全国优秀心理咨询师金奖、2011年珠海市政府优秀技能人才三等奖。

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