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都说心理咨询要一段时间才能解决问题,可是到那时我的婚姻也许都已经无可挽回了。那我来咨询还有什么意义呢?
编辑: 来源: 发布时间:2021-04-20
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习惯说“等会再做”的人,
表面看受影响的是这件事,
但实质是自己的思维定势,
将影响之后的一系列的事情。
比方你爱拖延起床,
不单打乱你当天的安排,
或还会打乱你以后的学习计划。
所以面对“等会再做”,
需要我们痛下决心“止损”,
不如“马上就做”“坚持去做”,
渐渐养成正念正行的习惯。
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